Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
73.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1464 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 30.12g | Carbs: 184.52g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Крем Творожно-Йогуртный Малина, Сахар. Lunch: Зея Вафли Южные, Мясоград Сосиски Докторские, Мандарины, Слонимский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной КОВАЛОЧЕК КНЯЖЕСКИЙ Копчено-Вареный Охлажденный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Чай, Сахар. Dinner: Мята, Лимон, Сахар, Чай, Ehrmann Продукт Йогуртный. Snacks/Other: Spartak Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Кофе, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|