Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
788 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 40.45g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Гранат, Домик в деревне Творог 0,2%, Пятерочка Банан, ARO Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо. Lunch: Яблоко Голден, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Dinner: 36 Копеек Кефир 1%, Виктория Торт Печеночный, Борщ с Шампиньонами (Алена), Домик в деревне Сметана 10%. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Эллиптический тренажёр - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|