Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
101 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 101 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
574 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 29.51g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Ярче ИНДИ Мясо Индейки. Lunch: Чай Несладкий, Ярче ИНДИ Мясо Индейки, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Dinner: Каждый День Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Snacks/Other: Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matreshka78's Weight History
|