1 Rosa 5's Journal, 08 Feb 17

Guten morgen und einen schönen Mittwoch eure Julia
68.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 February 2017:
508 kcal Fat: 10.87g | Prot: 21.69g | Carbs: 79.57g.   Breakfast: Marmelade, Normaler Kaffee, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Lunch: Spaghetti Bolognese, Nudeln. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Start in den Tag.  
07 Feb 17 by member: Fagmich
Morgen! Was macht Dein Abnehmen? 
07 Feb 17 by member: marcothebrain
Dir auch einen guten und schönen morgen;-) 
07 Feb 17 by member: Harry Losch
still stand  
07 Feb 17 by member: 1 Rosa 5
Guten Morgen 
08 Feb 17 by member: tanjagrasi

     
 

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