Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1260 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 112.97g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Миндаль, Овсяные Отруби, Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|