Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
947 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 75.67g | Carbs: 89.34g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Семеринка, Parmalat Молоко 0,5%, Лангустины. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо, Лимонный Сок. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|