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2o dia do desafio!! O esforço é grande mas dá resultado!
Hoje 14h de jejum
Última refeição as 17:30, tava morrendo de fome sem conseguir dormir, mas a água com limão salvou
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101.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2017:
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395 kcal
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Fat: 22.96g | Prot: 30.72g | Carbs: 15.87g.
Breakfast: Ovo, Queijo Mozzarella, Suco de Limão. Lunch: Rúcula, Sabor & Vida Queijo Coalho Light, Alface, Ovo Cozido. Dinner: Seletti Limonada Suíça com Adoçante. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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