sily2012's Journal, 01 Feb 17

vuelta al rumbo como cuesta.
78.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 21.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2017:
1528 kcal Fat: 56.68g | Prot: 75.57g | Carbs: 185.28g.   Breakfast: Pan de Centeno (Bajo en Calorías), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Lunch: Milanesa de Ternera, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Repollo. Dinner: Fideos, Empanadas de Jamon y Queso. Snacks/Other: Lay's Papas Fritas Clásicas, Bagley Kesitas, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. more...
Losing 5.6 kg a Week

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