1 Rosa 5's Journal, 31 Jan 17

Guten morgen und einen schönen Tag julia
68.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2017:
345 kcal Fat: 8.15g | Prot: 18.68g | Carbs: 48.83g.   Breakfast: Roggen Knäckebrot, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milch 1,5%, Marmelade, Normaler Kaffee. Lunch: Milchreis. Snacks/Other: Mars Celebrations (9.1g). more...
steady weight

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Comments 
wünsche ich dir auch. 😃 
31 Jan 17 by member: emmra
Danke für den netten Gruß, Dir auch ! -  
31 Jan 17 by member: Mänz

     
 

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