Tas_Kazza's Journal, 30 Jan 17

Não sei o que está havendo, venho seguindo a lowcarb bem direitinho mas to só ganhando peso :(
103.3 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 38.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2017:
679 kcal Fat: 51.38g | Prot: 46.01g | Carbs: 7.61g.   Breakfast: Sabor & Vida Queijo Coalho Light, Suco de Limão, Ovo Frito. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Sabor & Vida Queijo Coalho Light. Dinner: Rúcula, Ovo Cozido. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Tenha calma as vezes a ansiedade prejudica nosso foco, eu sou super ansiosa e isso tem me atrapalhado muito :(  
30 Jan 17 by member: vanesaalves
Ei. Já eu emagreci um pouco com a low carb. E não evolui nada com a cetogenica 😭 essas coisas vão muito de metabolismo para metabolismo. 
30 Jan 17 by member: Carlacftorres
Será que vc não tem comido muita proteína? Já vi que se a quantidade de proteína for muito alta, de grosso modo nosso corpo transforma em açúcar. 
30 Jan 17 by member: palvesgomes

     
 

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