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Soweit so gut, bis Mai ist nicht mehr lang und ein bisschen muss noch....
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124 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2017:
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1436 kcal
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Fat: 61.57g | Prot: 55.60g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Aurora Weizen Vollkornmehl, Butter, K-Classic Geflügel-Quartett, Kaffee mit Milch und Zucker, Ei. Lunch: Kasseler, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht), Maggi Gekörnte Brühe. Dinner: Aurora Weizen Vollkornmehl, Buko Garten-Kräuter, Aurora Weizen Vollkornmehl, Äpfel, Naturjoghurt (Fettarm), Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, Herzgut Butter. Snacks/Other: Tee, Snickers Riegel. more...
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3676 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Sitting - 20 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
willst du dein Ziel bis Mai schaffen?
30 Jan 17 by member: chuckyshelheim
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Das schaff ich nicht.... :-)
Wäre genial, aber das geht nur mit abschneiden...nee, will bis Mai den Bauch so weich ( weil umgebaut) das ich ihn zum Termin wegstopfen kann
30 Jan 17 by member: yara corvo
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...was für ein Termin?...neugierig frag!
30 Jan 17 by member: Casimir123
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deswegen hab ich gefragt es schien mir etwas unwahrscheinlich.
was für ein Termin? bist du schwanger?
31 Jan 17 by member: chuckyshelheim
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wie viel hast du denn bis dahin vor zu verlieren?
31 Jan 17 by member: JulkaKl
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yara corvo's Weight History
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