Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2017:
|
1872 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 74.67g | Carbs: 173.35g.
Breakfast: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Farine Blanche, Pomme, Picard Cocktail de 4 Fruits de Mer, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Sauce Tomate. Dinner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pamplemousse, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Poisson, Carrefour Nems Crevette, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Other: Vin de Pinot Noir, Champagne. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
Comments
28 Jan 17 by member: mimi67130
|
Pas grave...Le plus important est d'arriver à garder le cap des nouvelles habitudes alimentaires...et puis pas de sport depuis 15 jours ( terrain gelé) et 3 repas professionnels, 2 soirées entre amis...Ceci explique cela...Mais pas de prise de poids...Tout va bien😄😉
28 Jan 17 by member: NinaTheia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaTheia's Weight History
|