Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
96.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
2113 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 205.45g | Carbs: 205.55g.
Breakfast: Мираторг Печень Свиная, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Пицца Домашняя, Греческий Салат, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Краски лета Итальянская Смесь, Краски лета Соте, Vici Снежный Краб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрюха1's Weight History
|