Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
80 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1105 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 73.75g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Яичный Белок. Lunch: Гороховая Каша. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 0,5%, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|