Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
966 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 34.34g | Carbs: 117.18g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Сыр Российский, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Славянка Золотой Степ, Антонов Двор Торт Сырный, Тёма Биотворог с Бананом. Dinner: Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Eco Botanica Зефир, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Котлета Куриная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfectal's Weight History
|