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und wieder runter 👿
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66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2017:
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1714 kcal
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Fat: 76.19g | Prot: 63.91g | Carbs: 164.54g.
Breakfast: Salami, Die Rostocker Leberkäse, Weizenbrötchen, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Lunch: Grüne Bohnen, Bratwurst, Kaffee mit Milch, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Hasseröder Premium Pils, Fleischsalat, Salami, Bonbel Butterkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Hohes C Milder Multivitamin. Snacks/Other: Streuselschnecke, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Kathleen0871's Weight History
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