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Leider wieder etwas in die falsche Richtung. Ist aber meine eigene Schuld - hatte noch Süßigkeiten und Plätzchen in der Wohnung, die vernichtet werden mussten. Nun habe ich sie auf den Hüften.
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70.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2017:
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1175 kcal
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Fat: 36.93g | Prot: 56.85g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer. Lunch: Lieken Urkorn Grahambrot, Frischkäse, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen, Du darfst Leichte Butter. Dinner: Gut & Günstig Lachsschinken, Crop's Farfalle mit Hähnchen. Snacks/Other: Edeka Elstar Apfel, Weintrauben. more...
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1990 kcal
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Exercise:
Cooking - 10 minutes, Driving - 5 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Dann sind sie auch noch nicht ganz vernichtet, auf geht's 😉
17 Jan 17 by member: Viviace
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Ähhhh, Moment mal, -0,5 kg? Ich will sofort welche von den Plätzchen! 😁😉
17 Jan 17 by member: Viviace
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Waren bestimmt so lustige Kekse ..... wo man dann vielleicht die ganze Nacht breit grinsend auf den Tischen tanzt oder andere wilde Dinge treibt hihi
17 Jan 17 by member: Cocktailnase
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17 Jan 17 by member: Viviace
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Sorry, habe falsch eingetragen. Es waren leider 71.2 KG
19 Jan 17 by member: Annedance
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Annedance's Weight History
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