Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1447 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 164.66g | Carbs: 53.21g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Сосиски Домашние. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Сосиски Домашние, Куриный Суп. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Трио, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena5548's Weight History
|