Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
76.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
2039 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 175.96g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо (Целое), Heinz Salsa Соус, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий. Lunch: Орехи Кешью, Фундук, Белая Долина Молоко 3,2%, Horeca Select Овсянка, Курага, Champion Чернослив без Косточек. Dinner: Fine Life Филе Трески, Кабачок, АТАК Баклажаны, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Levrolos, Фундук, Кабачки Тушеные, АТАК Баклажаны, Окей Капуста Белокочанная, Fine Life Филе Трески. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|