Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
932 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 57.50g | Carbs: 69.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свинина Запеченая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Laime Сыр Сметанковый, Кофе. Dinner: Натур Буфет Говядина Вок с Рисом и Сладким Перцем. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiisylenka's Weight History
|