Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1334 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 97.59g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Белый Рис, Овсяная Каша на Молоке, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Ростик'c - KFC Капучино. Lunch: Киндер Пингви Малина, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. Dinner: Мандарины, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТасяМася's Weight History
|