Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
2056 kcal
|
Fat: 82.68g | Prot: 177.60g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Heinz Salsa Соус, Яйцо (Целое). Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fine Life Филе Трески. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), BonDelaMar Форель (Стейк Замороженный). Snacks/Other: Тануки Унаги Ролл, Тануки Дракон Ролл, Суши Шоп Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|