Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2017:
|
1771 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 90.37g | Carbs: 184.44g.
Breakfast: Лук, Жареное Яйцо, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Гематоген, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Курица Вареная, Куриный Бульон, Щи. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо, Сыр Российский. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сахар, Избенка Молоко 2,5%, Банан, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trampapa's Weight History
|