Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2017:
|
1520 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 97.94g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Несоленое Сливочное Масло, Яблоки, Перловая Каша. Lunch: Печенье Мария, Козинаки, Йогурт Домашний, Телятина Отварная, Брынза. Dinner: Банан, Куриное Крыло, Суп Куриный с Вермишелью, Гречневый Суп. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|