Happytobe's Journal, 02 Jan 17

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Wieder Erwarten im Ashram ein Kilo zugenommen, egal, alles im Rahmen.

65.5 kg Lost so far: 11.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2017:

1497 kcal

Fat: 54.58g | Prot: 32.08g | Carbs: 226.88g. Breakfast: Honig, Kokosöl, Vollkornbrot. Lunch: Plätzchen. Dinner: Super U Legume Pour Couscous, Alnatura Rote Linsen, Couscous (Gekocht). Snacks/Other: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Zucchini Tomate, Vollkornbrot, Äpfel. more...

1664 kcal

Exercise: Resting - 15 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.6 kg a Week

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Comments

Ich dachte da wird meditiert und Yoga gemacht...

02 Jan 17 by member: marcothebrain

Hallo Marko, ja, aber da wird auch lecker vegetarisch gekocht

03 Jan 17 by member: Happy*to*be

Ok, na das kann es erklären...dachte so "Guru-Mäßig" Wochenlang enthaltsam ohne Essen nur meditieren... ;-)

03 Jan 17 by member: marcothebrain

Hihi, zum Thema vegetarisch muss ich immer an meine noch Schwägerin denken...die ist Vegetarierin damit sie sich ungeniert von Cornflakes und Süßkram ernähren kann. :-)

03 Jan 17 by member: marcothebrain


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