Samstag, 31.12.16 11. Urlaubstag
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 15,00 % (+ 0,00 %)
Fast vergessen... 😉
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64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2016:
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2502 kcal
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Fat: 157.04g | Prot: 124.66g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Kaufland Gouda Light, Kaffee mit Milch, Buko India, Trader Joe's Erdnuss Creme Crunchy, Vollkornbrötchen, Dulano Kochschinken. Lunch: Chili Con Carne mit Bohnen. Dinner: Raclette. Snacks/Other: Berliner, Buttercremetorte. more...
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steady weight
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