Неутомимая's Journal, 29 Dec 16

Неутомимая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2016

59.4 kg Lost so far: 3.6 kg. Still to go: 2.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 5.6 kg a Week

1 Supporter Support

Comments

Ребят скажите как сбросить 4 кг за 20 дней! Помогите

29 Dec 16 by member: Pavlik1909

как говорится, хватит лопать все подряд. прежде чем положить кусок в рот,подумай голод ли это)) если да, смело ешь. если нет выпей воды. и обязательно спорт - пусть небольшой, но физ нагрузки должны быть ежедневно. у меня три недели -6.

30 Dec 16 by member: xytorok


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Неутомимая's Weight History

View Complete History

Неутомимая's Journal, 29 Dec 16

Submit a Comment

Неутомимая's Weight History