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neue Waage 😭 aber auch gut gelebt die letzten Tage 😞 ab Januar geht es wieder runter 🖒
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70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2016:
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1459 kcal
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Fat: 59.85g | Prot: 51.67g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Wolf Zungenwurst, Räucherlachs, Lätta Lätta Joghurt, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Backbude Belegtes Brötchen. Dinner: Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke. Snacks/Other: Aldi Soft-Nugat. more...
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2338 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Desk Work - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Driving - 9 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 5 minutes. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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 Comments
27 Dec 16 by member: Viviace
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Hey, da biste ja wieder.🙋
27 Dec 16 by member: näschen87
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Näschen bin nie weit weg 😆 mach immer mal ne Auszeit 😉
27 Dec 16 by member: Kathleen0871
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Kathleen0871's Weight History
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