Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
153.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
4066 kcal
|
Fat: 210.89g | Prot: 204.88g | Carbs: 335.25g.
Breakfast: Natural Product 100% Клюква Протертая с Сахаром, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Оливковое Масло, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Оливковое Масло. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фидель_Максимыч's Weight History
|