Everlost's Journal, 24 Dec 16

Samstag, 24.12.16
4. Urlaubstag: Heiligabend

Gewicht: 64 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,00 % (+ 0,00 %)

Der Eintrag darf auch heute nicht fehlen...☺
Schritteeintrag kommt auch hoffentlich zur gewohnten Zeit!?!☺

64 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2118 kcal

Fat: 111.01g | Prot: 91.71g | Carbs: 197.34g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Kaki. Dinner: Sauce Hollandaise, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Plätzchen. more...

1562 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours and 32 minutes. more...