Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2016
|
83.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2016:
|
1239 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 62.27g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная "Кокос-Миндаль", Чай, Домашняя Кухня Творожник. Lunch: Домашняя Кухня Смешанные Овощи (Шампиньоны, Томат, Брюссельская Капуста), Хек. Dinner: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Домашняя Кухня Салат из Куриного Ореха, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга )))'s Weight History
|