Everlost's Journal, 22 Dec 16

Donnerstag, 22.12.16
2. Urlaubstag:

Gewicht: 64 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 15,00 % (+ 0,17 %)

Heute haben wir uns mit meinen alten Kollegen getroffen! 😃
War wirklich sehr schön mal alle wieder zu sehen.
Wir waren in meinem Lieblingscafe zum Kaffee ☕ trinken und haben viel Zeit zum quatschen gehabt. 😊
Nun gehen wir noch schnell ein paar Sachen für die Torte 🍰 🎂 einkaufen. 😉🍀

64 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2069 kcal

Fat: 90.99g | Prot: 94.52g | Carbs: 215.72g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Käsekuchen, Kaffee mit Milch. more...

1558 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 9 minutes. more...