Harry Losch's Journal, 13 Dec 16

Oh man oh man ...das Spiel mit dem halten ⚽ war noch nie meine Stärke 😎
80.1 kg Lost so far: 58.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2016:
1746 kcal Fat: 95.96g | Prot: 60.99g | Carbs: 163.23g.   Breakfast: Mayonnaise, Ketchup, Salami, Schmitz Gekochter Schinken, Landbäckerei Schwarzbrot, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Gouda. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Grillmeister Berner Würstel, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bäcker Brötchen. Dinner: Käsekuchen, Äpfel. more...
2246 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Was denn, bist doch gut auf der Linie? 👍🌞 
13 Dec 16 by member: Viviace
Hey, der Knaller, noch eine Tafel Schokolade Harry!!! E I N E, das ist mal der Hammer!!! Chapeau!!! :) 
13 Dec 16 by member: Schalkerin1904
Halten - wie Manuel Neuer... sonst gibt es über die Feiertage zu viele Tore 
13 Dec 16 by member: Reisefigur
Immer dieses rauf und runter...macht einen aber ganz wier im Kopf...abpropro Kopf Manuel Neuer ist doppelt so groß wie ich...da kann ich nicht mithalten;-( 
13 Dec 16 by member: Harry Losch
Wenn bei mir "nicht halten" bedeuten würde, dass ich abnehme, dann möchte ich gerne "nicht halten" ;) 
13 Dec 16 by member: LillyMunster82
Ich will die 80 sehen und nicht den Manu! ;D 
13 Dec 16 by member: Schalkerin1904

     
 

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