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naja, bei meiner Nascherei die letzte zeit - hoch und runter - dabei kommt Weihnachten erst noch - ich bin aber auch böse mit mir :-)
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54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2016:
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710 kcal
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Fat: 33.58g | Prot: 35.15g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Schmalzbrot, Kaffee. Lunch: Kohlsuppe. Dinner: Gekochtes Ei, San Fabio Mini Mozzarella, Tomaten, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Other: Berliner. more...
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1804 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Race - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Massage - 1 hour. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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