Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2016:
|
1127 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 57.85g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Урбеч Урбеч из Кунжута, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Кета, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, XXL Power Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|