Everlost's Journal, 27 Nov 16

Everlost's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Sonntag, 27.11.16

Gewicht: 63,8 kg (+ 0,7 Kg)
Körperfett: 13,80 % (- 0,05 %)

Gleich geht's auf den Weihnachtsmarkt in Bremen. 😉 😊 😃 🍀

63.8 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2016:

2412 kcal

Fat: 111.80g | Prot: 95.17g | Carbs: 259.28g. Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Géramont Weichkäse. Lunch: Nachos mit Käse. Dinner: Hamburger. Snacks/Other: Plätzchen. more...

1566 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 51 minutes, Sleeping - 6 hours and 9 minutes. more...

Gaining 4.9 kg a Week

10 Supporters Support

Comments

Viel Spaß! 😊 wir waren gestern auch auf Weihnachtsmarkt 👍

27 Nov 16 by member: LillyMunster82

Viel Spaß Euch!!!

27 Nov 16 by member: Schalkerin1904

Dankeschön meine Liebe!☺ Hatte deinen Eintrag erst jetzt eben gesehen... Hattest du auch einen schönen Tag!?☺

27 Nov 16 by member: Everlost

Kein Problem :) Ja, hatte ich. Mit Glühwein, heißen Apfelwein und Feuerzangenbowle :)))))))))))))))))

28 Nov 16 by member: LillyMunster82


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Everlost's Weight History

View Complete History

Everlost's Journal, 27 Nov 16

Submit a Comment

Everlost's Weight History