Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2016
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2016:
|
1102 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 32.65g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Coffee with Milk and Sugar, Молочная Кухня Запеканка Творожная. Lunch: Prisma Огурец Короткоплодный, Верес Сладкий Перец, Bonduelle Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Dinner: Kronenbourg Пиво. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Дикси Груша Конференц. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|