Desayuno: Ok 1/2 mañana: Bizcocho con nuez. Comida: Pollo a la planca con alcachofa y papas al vapor. Manzana. 1/2 tarde: 2 tés verdes con 4 palmeritas y bizcocho con nueces. Cena: Merluza con papas y calabacín al vapor. Compota de pera concanela. Antes de dormir: 2 yogures naturales 0%
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94.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 6.3 kg a Week
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