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☢️Gewichtseintrag:
Freitag , 18.11.16
Gewicht: 62,9 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 14,40 % (- 0,16 %)
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende! 😃
Wir fahren gleich nach Berlin! 😃
Am Samstag werden dort Plätzchen gebacken... Wahrscheinlich wieder den ganzen Tag. 😉
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62.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2016:
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1920 kcal
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Fat: 35.52g | Prot: 57.94g | Carbs: 355.65g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Milbona Maasdamer Light. Dinner: Lidl Choco Nussa, Rosinenbrötchen, Birnen. Snacks/Other: Kaki, Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Brunch Sweet Thai Chili, Linessa Salami 1A Truthahn. more...
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1541 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 21 minutes, Sleeping - 6 hours and 39 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Viel Spaß! Berlin kann soo schön sein 🙂😇
18 Nov 16 by member: SoLu1316
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Danke, Dir auch! Und viel Spaß beim Vernaschen!
18 Nov 16 by member: Hantel76
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Na dann wünsche ich euch auch ein schönes Wochenende und viel Spaß beim Naschen 😀
18 Nov 16 by member: Josie27072010
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18 Nov 16 by member: Viviace
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...Mensch Everlost, leider fahre ich nach Hannover, wir hätten ja mal ein back in veranstalten können!!
18 Nov 16 by member: Casimir123
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Ich will mit, 3mal aufgestampft!!! ;) Wünsche Euch ein schönes Wochenende :)
18 Nov 16 by member: Schalkerin1904
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Everlost's Weight History
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