Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2016
|
60.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2016:
|
1104 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 119.81g | Carbs: 61.62g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Original Rye, Egg White, Простоквашино Творог 2%, Galbani Сыр Моцарелла, Деревенская Сказка Творог Обезжиренный, Tomatoes, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Egg, Творожная запеканка. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%. Dinner: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Finn Crisp Original Rye, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|