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Retour d'un weekend familial, pas de compteurs, pas de prise de tête du plaisir ! Reprise cette semaine donc.
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2016:
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3092 kcal
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Fat: 105.06g | Prot: 214.33g | Carbs: 306.43g.
Breakfast: Leader Price Sucre en Morceaux, Pancakes Lafay, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Café, Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Rôti de Boeuf, Turini Coquillettes au Blé Complet. Dinner: Fantasia Amandes Décortiquées, Tradilège Blanc de Dinde, Notre Jardin Poêlée Parisienne, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sait Gout Intense et Raffiné. Snacks/Other: Croissants au Beurre, Myprotein Impact Whey Isolate, Marque Repère Lait Demi Écrémé. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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