Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
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127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1363 kcal
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Fat: 83.49g | Prot: 68.74g | Carbs: 82.90g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Frischkäse, Zwiebelbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Mineralwasser, Kirschtomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Gutes Land Milch 3,5%. Dinner: Alesto Sonnenblumenkerne Naturbelassen, Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hähnchenbrust Fleisch, Salakis Salakis Natur. more...
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3360 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours and 1 minute, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 59 minutes. more...
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katharina-heck's Weight History
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