claudialuna01's Journal, 10 Nov 16

me pese en la misma balanza y me sorprendió , y estaba vestida con unos sandalias con plataforma,
57.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2016:
825 kcal Fat: 26.83g | Prot: 48.70g | Carbs: 98.10g.   Breakfast: Guaymallen Alfajor, Mate. Lunch: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Frutillas, Suplemento de Proteína en Polvo, Cereal, Leche Descremada. more...
2112 kcal Exercise: Cleaning - 2 hours, Reading - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

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