|
Электронные весы
|
115.9 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2016:
|
1341 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 77.53g | Carbs: 169.88g.
Breakfast: Наш Лидер Молоко Пастеризованное 2,5%, Нестле Хлопья с Фруктами Фитнес. Lunch: Хумус, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Малиновое Варенье, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Energy Diet Клубника, Красное Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|