Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2016
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
3189 kcal
|
Fat: 115.90g | Prot: 144.74g | Carbs: 378.06g.
Breakfast: Jajko, Masło, Indykpol Polędwica Miodowa. Lunch: Warka Radler, Zupa Krem z Dyni, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Tastino Sasanki. Snacks/Other: Biedronka Bułeczki Śniadaniowe, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Łaciate Śmietanka 36%, Lidl Jabłka Prażone, Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Jabłka Prażone, Sonko Ryż Biały, KFD Premium WPC 80, Rodzynki, Banan, Mlekpol Mleko 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|