Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2016
|
58.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2016:
|
1671 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 181.16g | Carbs: 113.78g.
Breakfast: Яичный Протеин, Njie Propud Chocolate, Leipäaitta Retkieväs, Leader So Lo-Carb Protein Bar, Икра Красная, Паста Миндального Ореха, Заменитель Яйца (Жидкий), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Кунжутное Масло (Тахини), Кабачки Тушеные. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Банан, Valio Rasvaton Raejuusto. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.shishko77's Weight History
|