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☢️Gewichtseintrag:
Mittwoch, 26.10.16
Gewicht: 62,5 kg (- 0,5 Kg)
Körperfett: 13,30 % (+ 0,05 %)
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62.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2016:
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1999 kcal
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Fat: 66.35g | Prot: 80.15g | Carbs: 263.51g.
Breakfast: Alnatura Amaranth Gepufft, Bio Chia Samen, Milbona Skyr Himbeere, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren, Nestle Shreddies, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alesto Getrocknete Cranberries, Champ Protein 90 Shake Schoko, Gut & Günstig Best Flakes, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kölln Haferflocken. Lunch: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Delba Pumpernickel, Marmelade, Milbona Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine. Dinner: Speiseeis, Brunch Sweet Thai Chili, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Snacks/Other: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Banane, Kaffee mit Milch, Brunch Sweet Thai Chili, Delba Pumpernickel, Linessa Salami 1A Truthahn. more...
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1535 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours and 11 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Na das passt ja wieder am Wochenende für den Kuchen 😀👍 Perfekt
26 Oct 16 by member: Josie27072010
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Joah langsam wird es wieder... 😊😉
26 Oct 16 by member: Everlost
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He,he,he, bis die Liebste wieder an den Ofen kommt :)
26 Oct 16 by member: Schalkerin1904
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Wie langsam, ich finde das bei dir erstaunlich. Bis zum nächsten Kuchen hast du immer dein Gewicht wieder im Lot 😀
26 Oct 16 by member: Josie27072010
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Wetten, gleich stellst du die 62 ein :)
26 Oct 16 by member: Josie27072010
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26 Oct 16 by member: Everlost
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