Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2016:
|
2195 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 128.10g | Carbs: 221.49g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Хачапури, Борщ, Перекресток Студень из Говядины, Картошка Печеная, Куриные Котлеты. Dinner: Картошка Печеная, Котлета Куриная, Перекресток Студень из Говядины. Snacks/Other: Полет Миндальное Печенье, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Vally565's Weight History
|