Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2016:
|
1461 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 76.20g | Carbs: 192.94g.
Breakfast: Зефир, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе, Сахар. Lunch: Батон, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Dinner: Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|