Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2016
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2016:
|
1520 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 118.19g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ОВСЯНОБЛИН, Вареное Яйцо. Lunch: Окт. Котлеты сборные, 17.10.16 Салат свекольный, Огородников Рыжиковое Масло. Dinner: Морская Держава Кета Натуральная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|